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18302564812發(fā)布時間:2025-04-26 05:42:56 點擊量:
米樂官網(wǎng)跆拳道的作用和特點各有哪些1、修身養(yǎng)性,培養(yǎng)優(yōu)秀的意志品質(zhì)跆拳道練習推崇“以禮始以禮終”的尚武精神,練習中要以“禮儀廉恥,忍耐克己,百折不屈”為宗旨;
2、防身自衛(wèi):跆拳道運動直接接觸對抗、較技斗力、攻防一體。在習練掌握各種攻防技法的同時,提高了神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性和反應(yīng)能力以及各種運動素質(zhì),增強擊打和抗擊打能力;
3、娛樂觀賞:跆拳道是一項對抗性很強的運動,比賽中雙方選手不僅較力斗勇,而且講究較技斗智米樂登錄入口,尤其是跆拳道的精妙高超的腿法,具有極高的觀賞價值。
1、腿法為主,拳腳并用,由于競賽的需要、規(guī)則上的限制和跆拳道在進攻方法方面的特點,使得跆拳道技法主要是以腿法攻擊為主、拳法攻擊為輔;
2、強調(diào)呼吸,發(fā)聲揚威,在跆拳道的練習當中要求在氣勢上給人以威嚴的感覺,練習者常以洪亮并帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力;
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